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  <title>笑谈红袖</title>
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									<title>笑谈红袖</title>
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   <title>学会高傲健康的活着</title>
   <description><![CDATA[<p>、如果发短信息给一个人，他不回。不要再发。 <br />2、如果没有人陪，学着一个人听音乐看书写文字。这是个好习惯。 <br />3、不要对人随便发脾气。 <br />4、如果一个人开始怠慢你，请你离开他。不懂得珍惜你的人不要为之不舍，更不必继续付出你的友情或爱情。 <br />5、如果可以不抽烟，别抽。如果可以不喝酒，别喝。 <br />6、再郁闷也不要去泡酒吧。一个孤独的人手握高脚杯或者抽烟，会更添寂寞感与忧伤。 <br />7、有喝下午茶、阅读书本、听音乐的习惯。 <br />8、宁缺毋滥。不...</p><!--sp--><div class="addfav"><br />收藏到：<span class= "delicious"><a href="http://delicious.com/save?url=http%3A%2F%2Fhongxiu.blogbus.com%2Flogs%2F41953536.html&title=%E5%AD%A6%E4%BC%9A%E9%AB%98%E5%82%B2%E5%81%A5%E5%BA%B7%E7%9A%84%E6%B4%BB%E7%9D%80">Del.icio.us</a></span></div><br /><br /><div class="sysmsg"><b><a href="http://www.blogbus.com" target="_blank">博客大巴，你的个人传媒早班车</a></b></div><br /><br />]]></description>
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   <author>hongxiu</author>
   <pubDate>Mon, 06 Jul 2009 09:35:05 +0800</pubDate>
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   <title>好心情</title>
   <description><![CDATA[<p>1.快乐记事簿:<br />　　养成每天写日记的习惯，记下每天的快乐心情，使你快乐的人物和地点，心血来潮时就拿出来重温快乐时光，（日日是好日，年年是好年。）留住生活中美好的时光，千万不要将不愉快的情绪留到明天。<br />&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;2.到超市购物:<br />　　试试每逢星期天，就到超市大肆采购一番，将冰箱装得满满的，以富足快乐的心情，迎接每个星期的第一天。<br />&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;3.计划一星期的打扮:<br />　　用相机拍...</p><!--sp--><div class="addfav"><br />收藏到：<span class= "delicious"><a href="http://delicious.com/save?url=http%3A%2F%2Fhongxiu.blogbus.com%2Flogs%2F38612848.html&title=%E5%A5%BD%E5%BF%83%E6%83%85">Del.icio.us</a></span></div><br /><br /><div class="sysmsg"><b><a href="http://www.blogbus.com" target="_blank">博客大巴，你的个人传媒早班车</a></b></div><br /><br />]]></description>
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   <author>hongxiu</author>
   <pubDate>Tue, 28 Apr 2009 17:05:29 +0800</pubDate>
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   <title>研究方法课件</title>
   <description><![CDATA[http://www.docin.com/players/DocPlayer.swf?category=3&amp;productId=16145106&amp;shareLocationId=9<br /><br /><!--sp--><div class="addfav"><br />收藏到：<span class= "delicious"><a href="http://delicious.com/save?url=http%3A%2F%2Fhongxiu.blogbus.com%2Flogs%2F38605173.html&title=%E7%A0%94%E7%A9%B6%E6%96%B9%E6%B3%95%E8%AF%BE%E4%BB%B6">Del.icio.us</a></span></div><br /><br /><div class="sysmsg"><b><a href="http://www.blogbus.com" target="_blank">博客大巴，你的个人传媒早班车</a></b></div><br /><br />]]></description>
   <link>http://hongxiu.blogbus.com/logs/38605173.html</link>
   <author>hongxiu</author>
   <pubDate>Tue, 28 Apr 2009 13:51:13 +0800</pubDate>
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   <title>访谈法（三）</title>
   <description><![CDATA[5、追问的作用<br />&ldquo;追问&rdquo;指的是访谈者就受访者前面所说的某一个观点、概念、语词、事件、行为进一步进行探询，将其挑选出来继续向对方发问。在开放型访谈中，追问的一个最基本的原则是：使用受访者自己的语言和概念来询问受访者自己曾经谈到的看法和行为。<br />（1）追问的时机与度<br />&ldquo;追问的时机&rdquo;指的是访谈者就有关问题向受访者进行追问的具体时刻。一般来说，追问不要放在访谈的开始阶段频繁进行。当然，如果在受访者谈话时，访谈者发现自己对一些具体的细...<!--sp--><div class="addfav"><br />收藏到：<span class= "delicious"><a href="http://delicious.com/save?url=http%3A%2F%2Fhongxiu.blogbus.com%2Flogs%2F38572351.html&title=%E8%AE%BF%E8%B0%88%E6%B3%95%EF%BC%88%E4%B8%89%EF%BC%89">Del.icio.us</a></span></div><br /><br /><div class="sysmsg"><b><a href="http://www.blogbus.com" target="_blank">博客大巴，你的个人传媒早班车</a></b></div><br /><br />]]></description>
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   <author>hongxiu</author>
   <pubDate>Mon, 27 Apr 2009 20:08:32 +0800</pubDate>
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   <title>访谈法（二）</title>
   <description><![CDATA[<p>3、访谈的类型<br /><br />按结构分类：<br />（1）结构型：在这种访谈中，研究者对访谈的走向和步骤起主导作用，按照自己事先设计好了的、具有固定结构的统一问卷进行访谈。选择访谈对象的标准和方法、所提的问题、提问的顺序以及记录方式都已经标准化了，研究者对所有的受访者都按照同样的程序问同样的问题。<br />（2）半结构型：在这种访谈中，研究者对访谈的结构具有一定的控制作用，但同时也允许受访者积极参与。通常，研究者事先备有一个粗线条的访谈提纲，根据自己的研究设计对受访者提出问题。但是，访谈...</p><!--sp--><div class="addfav"><br />收藏到：<span class= "delicious"><a href="http://delicious.com/save?url=http%3A%2F%2Fhongxiu.blogbus.com%2Flogs%2F38572292.html&title=%E8%AE%BF%E8%B0%88%E6%B3%95%EF%BC%88%E4%BA%8C%EF%BC%89">Del.icio.us</a></span></div><br /><br /><div class="sysmsg"><b><a href="http://www.blogbus.com" target="_blank">博客大巴，你的个人传媒早班车</a></b></div><br /><br />]]></description>
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   <author>hongxiu</author>
   <pubDate>Mon, 27 Apr 2009 20:07:36 +0800</pubDate>
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   <title>自我认同感测试</title>
   <description><![CDATA[<p>&nbsp; &nbsp;&nbsp;&nbsp; 根据埃里克森的看法，大多数青少年和年轻人都努力抗争来形成自我认同感。正如其他发展阶段的情况一样，我们对这一危机解决得如何，为我们今后人格发展和调整确定了一个模式。奥克斯和普拉格（Ochse &amp;Plug,1986）编制了一个量表，用来测量成人是否成功地通过埃里克森提出的8个发展阶段。自我认同感形成对角色混乱阶段中使用的一些术语将在下面给予介绍。你可以用这一部分来测验一下自己，看一看这些问题是否适用于你，根据下列标准给自己打分：<br />&amp;...</p><!--sp--><div class="addfav"><br />收藏到：<span class= "delicious"><a href="http://delicious.com/save?url=http%3A%2F%2Fhongxiu.blogbus.com%2Flogs%2F38231470.html&title=%E8%87%AA%E6%88%91%E8%AE%A4%E5%90%8C%E6%84%9F%E6%B5%8B%E8%AF%95">Del.icio.us</a></span></div><br /><br /><div class="sysmsg"><b><a href="http://www.blogbus.com" target="_blank">博客大巴，你的个人传媒早班车</a></b></div><br /><br />]]></description>
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   <author>hongxiu</author>
   <pubDate>Tue, 21 Apr 2009 07:22:22 +0800</pubDate>
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   <title>交际中的“冷热水效应”</title>
   <description><![CDATA[<p style="TEXT-INDENT: 2em">一杯温水，保持温度不变，另有一杯冷水，一杯热水。当先将手放在冷水中，再放到温水中，会感到温水热；当先将手放在热水中，再放到温水中，会到温水凉。同一杯温水，出现了两种不同的感觉，这就是冷热水效应。这种现象的出现，是因为人人心里都有一杆秤，只不过是秤砣并不一致，也不固定。随着心理的变化，秤砣也在变化。当秤砣变小时，它所称出的物体重量就大，当秤砣变大时，它所称出的物体重量就小。人们对事物的感知，就是受这秤砣的影响。人际交往中，要善于运用这种冷热水效应。 </p><p> </p><p style="TEXT-INDENT: 2em">一、运用冷热水效应去获得对方好评 </p><p> </p><p style="TEXT-INDENT: 2em">人处世上，难免有事业上滑坡的时候，难免有不小心伤害他人的时候，难免有需要对他人进行批评指责的时候，在这些时候，假若处理不当，就会降低自己在他人心目中的形象。如果巧妙运用冷热水效应，就不但不会降低自己的形象，反而会获得他人一个好的评价。当事业上滑坡的时候，不妨预先把最糟糕的事态委婉地告诉别人，以后即使失败也可立于不败之地；当不小心伤害他人的时候，道歉不妨超过应有的限度，这样不但可以显示出你的诚意，而且会收到化干戈为玉帛的效果；当要说令人不快的话语时，不妨事先声明，这样就不会引起他人的反感，使他人体会到你的用心良苦。这些运用冷热水效应的举动，实质上就是先通过一二处“伏笔”，使对方心中的“秤砣”变小，如此一来，它“称出的物体重量”也就大了。 </p><p> </p><p style="TEXT-INDENT: 2em">某汽车销售公司的老李，每月都能卖出30辆以上汽车，深得公司经理的赏识。由于种种原因，老李预计到这个月只能卖出10辆车。深懂人性奥妙的老李对经理说：“由于银根紧缩，市场萧条，我估计这个月顶多卖出5辆车。”经理点了点头，对他的看法表示赞成。没想到一个月过后，老李竟然卖了12辆汽车，公司经理对他大大夸奖一番。假若老李说本月可以卖15辆或者事先对此不说，结果只卖了12辆，公司经理会怎么认为呢？他会强烈地感受到老李失败了，不但不会夸奖，反而可能指责。在这个事例中，老李把最糟糕情况——顶多卖5辆车，报告给经理，使得经理心中的“秤砣”变小，因此当月绩出来以后，对老李的评价不但不会降低，反而提高了。 </p><p> </p><p style="TEXT-INDENT: 2em">蔡女士很少演讲，一次迫不得已，她对一群学者、评论家进行演说。她的开场白是：“我是一个普普通通的家庭妇女，自然不会说出精彩绝伦的话语，因此恳请各位专家对我的发言不要笑话……”经她这么一说，听众心中的“秤砣”变小了，许多开始对她怀疑的人，也在专心听讲了。她的简单朴实演说完成后，台下的学者、评论家们感到好极了，他们认为她的演说达到了极高的水平。对于蔡女士的成功演讲，他们抱以热烈的掌声。 </p><p> </p><p style="TEXT-INDENT: 2em">当一个人不能直接端给他人一盆“热水”时，不妨先端给他人一盆“冷水”，再端给他人一盆“温水”，这样的话，这人的这盆“温水”同样会获得他人的一个良好评价。 </p><p> </p><p style="TEXT-INDENT: 2em">二、运用冷热水效应去促使对方同意 </p><p> </p><p style="TEXT-INDENT: 2em">鲁迅先生说：“如果有人提议在房子墙壁上开个窗口，势必会遭到众人的反对，窗口肯定开不成。可是如果提议把房顶扒掉，众人则会相应退让，同意开个窗口。”鲁迅先生的精辟论述，谈的就是运用冷热水效应去促使对方同意。当提议“把房顶扒掉”时，对方心中的“秤砣”就变小了，对于“墙壁上开个窗口”这个劝说目标，就会顺利答应了。冷热水效应可以用来劝说他人，如果你想让对方接受“一盆温水”，为了不使他拒绝，不妨先让他试试“冷水”的滋味，再将“温水”端上，如此他就会欣然接受了。 </p><p> </p><p style="TEXT-INDENT: 2em">某化妆品销售公司的严经理，因工作上的需要，打算让家居市区的推销员小王去近郊区的分公司工作。在找小王谈话时，严经理说：“公司研究，决定你去担任新的重要工作。有两个地方，你任选一个。一个是在远郊区的分公司，一个是在近郊区的分公司。”小王虽然不愿离开已经十分熟悉的市区，但也只好在远郊区和近郊区当中选择一个稍好点的——近郊区。而小王的选择，恰恰与公司的安排不谋而合。而且，严经理并没有多费多少唇舌，小王也认为选择了一项比较理想的工作岗位，双方满意，问题解决。在这个事例中，“远郊区”的出现，缩小了小王心中的“秤砣”，从而使小王顺利地接受去近郊区工作。严经理的这种做法，虽然给人一种玩弄权术的感觉，但如果是从大局考虑，并且对小王本人负责，这种做法也是应该提倡的。 </p><p> </p><p style="TEXT-INDENT: 2em">老陈、老时是一家大型化工工厂的谈判高手，这对黄金搭档一出马，几乎没有谈不成的业务，他们深得公司员工的尊重和信赖。原来，他两人十分擅长运用冷热水效应去说服对方。一般的，老陈总是提出苛刻的要求，令对方惊惶失措，灰心丧气，一筹莫展，也就是在心理上把对方压倒了。当对方感到“山穷水尽疑无路”时，老时就出场了，他提出了一个折衷的方案，当然这个方案也就是他们谈判的目标方案。面对这个“柳暗花明又一村”，对方愉快地签订了合同。在这种阵势面前，就是该方案中有一些不利于对方的条件，对方也会认为折衷方案非常好，从而接受。这的确是一种奇妙的谈判技巧，预设的苛刻条件大大缩小了对方心中的“秤砣”，使得对方毫不犹豫地同意那个折衷的方案。这种谈判技巧，在经商洽谈中可以发挥巨大作用。 </p><p> </p><p style="TEXT-INDENT: 2em">三、运用冷热水效应去激起对方高兴 </p><p> </p><p style="TEXT-INDENT: 2em">一位哲人看见一位生活贫困的朋友整天愁肠百转，一脸苦相，他就想出了一个办法让他快乐起来。他对这位朋友说：“你愿意不愿意离开你的妻子？愿意不愿意丢弃你的孩子？愿意不愿意拆掉你的破房？”朋友一一答“不”。哲人说：“对啊!你应该庆幸你有一位默契的伴侣，庆幸有一个可爱的后代，庆幸有一间温暖的旧屋，你应该为此高兴啊!”于是，这位朋友的愁苦脱离了眉梢，忧郁离开了额头。在这个寓言式故事里，哲人运用冷热水效应，缩小了朋友心中的“秤砣”，从而使他对自己的拮据生活感到快乐。一个人快乐不快乐，通常不是由客观的优劣决定的，而是由自己的心态情绪等决定的。运用冷热水效应，可以使一个人从困难、挫折、不幸中挖掘出新的快乐来。 </p><p> </p><p style="TEXT-INDENT: 2em">一次，一架民航客机即将着陆时，机上乘客忽然被通知，由于机场拥挤，无法降落，预计到达时间要推迟1个小时。顿时，机舱里一片抱怨之声，乘客们在等待着这难熬的时间渡过。几分钟后，乘务员宣布，再过30分钟，飞机就会安全降落，乘客们如释重负地松了口气。又过了5分钟，广播里说，现在飞机就要降落了。虽然晚了十几分钟，乘客们却喜出望外，纷纷拍手相庆。在这个事例中，机组人员无意之中运用了冷热水效应，首先使乘客心中的“秤砣”变小，当飞机降落后，对晚点这个事实，乘客们不但不厌烦，反而异常兴奋了。 </p><p> </p><p style="TEXT-INDENT: 2em">夏厂长经过慎重考虑，决定给刚刚聘请的技术员小宫1.2万元的年薪，这个薪金数虽然不高，夏厂长认为小宫会接受下来的，惟一担心的是怕这个问题处理不好，影响他的积极性、创造性。老成持重的夏厂长想出了一个妙法，他对小宫说：“基于咱们厂的实际，只能付给你8000元的年薪。”稍一停顿，夏厂长接着说：“不过1万2千元也可以考虑，你认为如何？”小宫一听“8000元”，就有点儿不乐意，“秤砣”随之缩小了，当听到“1万2千元”时，心里就有点儿高兴了。他爽快地说：“我听厂长您的。”夏厂长说：“1万2千元相对于厂里的其他人员来说，已经很高了。实话和你说，我这个做厂长的对此也犹豫不决，不过，只要我们齐心协力，顽强拼搏，就是砸锅卖铁，我也要把1万2千元钱发到你的手上。”小宫心里感动热乎乎的。在这个事例中，夏厂长运用了冷热水效应，使对方对并不算高的薪金数，不但不灰心丧气，反而心情愉快。 </p><p> </p><p style="TEXT-INDENT: 2em">假若首先让对方尝尝“冷水”的滋味，就会使他心中的“秤砣”得以缩小，因此他会对获得的“温水”感到高兴。人际交往中，如果让对方在关键时刻甚或平常日子里高高兴兴，还有什么事办不成，还有什么样的硬仗打不赢呢？ </p><p> </p><p style="TEXT-INDENT: 2em">综上所述，冷热水效应在人际交往中，通过使他人心中的“秤砣”变小，发挥着三大作用，但如果使对方心中的“秤砣”变大，就会出现三大负作用了。人与人交往，应力避这些负作用的出现。最后说一句，一个人只有保持心中的“秤砣”合情合理，前后一致，才能正确地评价自身和外在的事物。 </p><!--sp--><div class="addfav"><br />收藏到：<span class= "delicious"><a href="http://delicious.com/save?url=http%3A%2F%2Fhongxiu.blogbus.com%2Flogs%2F2334343.html&title=%E4%BA%A4%E9%99%85%E4%B8%AD%E7%9A%84%E2%80%9C%E5%86%B7%E7%83%AD%E6%B0%B4%E6%95%88%E5%BA%94%E2%80%9D">Del.icio.us</a></span></div><br /><br /><div class="sysmsg"><b><a href="http://www.blogbus.com" target="_blank">博客大巴，你的个人传媒早班车</a></b></div><br /><br />]]></description>
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   <author>hongxiu</author>
   <pubDate>Sun, 23 Apr 2006 17:39:22 +0800</pubDate>
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   <title>90%的人存在沟通信息丢失</title>
   <description><![CDATA[<PRE><SPAN style="FONT-WEIGHT: bold">一个聆听游戏的调查结果</SPAN><BR><BR>　　有这样一个聆听游戏：两人一组，一个人连续说3分钟，另外一个人只许听，不许发声，更不许插话，可以有身体语言。之后换过来。结束以后每人轮流先谈一谈听到对方说了些什么？然后由对方谈一谈听者描述的所听到的信息是不是自己想表达的？<BR></PRE><!--sp--><div class="addfav"><br />收藏到：<span class= "delicious"><a href="http://delicious.com/save?url=http%3A%2F%2Fhongxiu.blogbus.com%2Flogs%2F2334308.html&title=90%25%E7%9A%84%E4%BA%BA%E5%AD%98%E5%9C%A8%E6%B2%9F%E9%80%9A%E4%BF%A1%E6%81%AF%E4%B8%A2%E5%A4%B1">Del.icio.us</a></span></div><br /><br /><div class="sysmsg"><b><a href="http://www.blogbus.com" target="_blank">博客大巴，你的个人传媒早班车</a></b></div><br /><br />]]></description>
   <link>http://hongxiu.blogbus.com/logs/2334308.html</link>
   <author>hongxiu</author>
   <pubDate>Sun, 23 Apr 2006 17:35:44 +0800</pubDate>
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   <title>成功誓言之一</title>
   <description><![CDATA[<P><SPAN style="FONT-SIZE: 10pt; COLOR: black; FONT-FAMILY: 宋体; mso-bidi-font-family: 宋体; mso-ansi-language: EN-US; mso-fareast-language: ZH-CN; mso-bidi-language: AR-SA"></SPAN></P>
<P><SPAN style="FONT-SIZE: 10pt; COLOR: black; FONT-FAMILY: 宋体; mso-bidi-font-family: 宋体; mso-ansi-language: EN-US; mso-fareast-language: ZH-CN; mso-bidi-language: AR-SA">我为成功而生，不为失败而活。<SPAN lang=EN-US> <BR></SPAN>我为胜利而来，不向失败低头。<SPAN lang=EN-US> <BR></SPAN>我要欢呼庆祝，不要吸泣哀诉。<SPAN lang=EN-US><BR></SPAN>我永远不再自怜自贱。</SPAN></P><!--sp--><div class="addfav"><br />收藏到：<span class= "delicious"><a href="http://delicious.com/save?url=http%3A%2F%2Fhongxiu.blogbus.com%2Flogs%2F2306790.html&title=%E6%88%90%E5%8A%9F%E8%AA%93%E8%A8%80%E4%B9%8B%E4%B8%80">Del.icio.us</a></span></div><br /><br /><div class="sysmsg"><b><a href="http://www.blogbus.com" target="_blank">博客大巴，你的个人传媒早班车</a></b></div><br /><br />]]></description>
   <link>http://hongxiu.blogbus.com/logs/2306790.html</link>
   <author>hongxiu</author>
   <pubDate>Thu, 20 Apr 2006 16:05:21 +0800</pubDate>
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